进得此群，改命第一步做法！你愿意改变提升成长么？

进得此群，改命第一步做法！你愿意改变提升成长么？

新入群的师兄，真想好的话，
先放下你的知见和固有的想法，
放下你的自以为是和贡高我慢，按照群的要求来做！

灭定业真言可以灭除我们固有的定业，好的不好的都有了，尤其是不好的定业，让我们有机会开始重新创造新的命运。这样好么？

但是，1080遍是远远不够，多了又怕心浮气躁的你做不到，只好恭请地藏王菩萨加持，仰仗菩萨的威德神力帮我们把定业灭除了，但菩萨也提出要求了，那就是以后得认真修才可以。

觉得也是，不然，凭啥菩萨把我们的定业灭了呢？是吧？

进群改命第一步：

1、先跪着忏悔，读【至诚忏悔文】和【微妙忏悔文】一遍。

（诚心念诵就好，无论有的地方懂不懂，也可以遇到问题时念诵忏悔文和【般若施身法】，特别有效）
再接着发愿，

2、发愿：祈请南無大慈大悲大愿地藏王菩萨慈悲加持，弟子今诚心诵念灭定业真言，灭除定业，今后努力修持，造就菩提增上人生，续佛慧命，早成佛果，广度众生。我愿无尽，利益众生无尽，菩萨加持无尽，念念相续无有间断，身语意业不有疲厌。弟子真心祈请求忏悔。（三遍）

3、（再打坐一次性念完1080遍）

地藏王菩萨灭定业真言：嗡 钵bo啰luo末邻陀宁，娑婆诃”。

然后就开始跟着群里一起每天都认真努力共修群内容和项目就行了。

让我们开始吧！如果你愿意，生命从今后将充满着无限的好的可能！

【至诚忏悔文】

https://xingyuange10.com/223.html

【微妙忏悔文】

现在十方界，常住两足尊，
愿以大悲心，哀愍(mǐn)忆念我。
众生无归依，亦无有救护，
为如是等类，能作大归依。
我先所作罪，极重诸恶业，
今对十力前，至心皆忏悔。
我不信诸佛，亦不敬尊亲，
不务修众善，常造诸恶业。
或自恃(shì)尊高，种姓及财位，
盛年行放逸，常造诸恶业。
心恒起邪念，口陈于恶言，
不见于过罪，常造诸恶业。

恒作愚夫行，无明闇(àn)覆心，

随顺不善友，常造诸恶业。
或因诸戏乐，或复怀忧恼，

为贪瞋(chēn)所缠，故我造诸恶。
亲近不善人，及由悭(qiān)嫉意，

贫穷行谄诳(chǎn kuáng)，故我造诸恶。
虽不乐众过，由有怖畏故，
及不得自在，故我造诸恶。
或为躁动心，或因瞋恚(huì)恨，
及以饥渴恼，故我造诸恶。
由饮食衣服，及贪爱女人，
烦恼火所烧，故我造诸恶。
于佛法僧众，不生恭敬心，
作如是众罪，我今悉忏悔。
于独觉菩萨，亦无恭敬心，
作如是众罪，我今悉忏悔。
无知谤正法，不孝于父母，
作如是众罪，我今悉忏悔。
由愚痴憍(jiāo)慢，及以贪瞋力，
作如是众罪，我今悉忏悔。
我于十方界，供养无数佛，
当愿拔众生，令离诸苦难。
愿一切有情，皆令住十地，
福智圆满已，成佛导群迷。
我为诸众生，苦行百千劫，
以大智慧力，皆令出苦海。
我为诸含识，演说甚深经，

最胜金光明，能除诸恶业。
若人百千劫，造诸极重罪，
暂时能发露，众恶尽消除。
依此金光明，作如是忏悔，
由斯能速尽，一切诸苦业。
胜定百千种，不思议总持，
根力觉道支，修习常无倦。
我当至十地，具足珍宝处，
圆满佛功德，济渡生死流。
我于诸佛海，甚深功德藏，
妙智难思议，皆令得具足。
唯愿十方佛，观察护念我，
皆以大悲心，哀受我忏悔。

我于多劫中，所造诸恶业，
由斯生苦恼，哀愍(mǐn)愿消除。
我造诸恶业，常生忧怖心，
于四威仪中，曾无欢乐想。
诸佛具大悲，能除众生怖，
愿受我忏悔，令得离忧苦。
我有烦恼障，及以诸报业，
愿以大悲水，洗濯(zhuó)令清净。
我先作诸罪，及现造恶业，
至心皆发露，咸愿得蠲(juān)除。
未来诸恶业，防护令不起，
设令有违者，终不敢覆藏。
身三语四种，意业复有三，
系缚诸有情，无始恒相续;
由斯三种行，造作十恶业，
如是众多罪，我今皆忏悔。
我造诸恶业，苦报当自受，
今于诸佛前，至诚皆忏悔。
于此赡(shàn)部洲，及他方世界，
所有诸善业，今我皆随喜。
愿离十恶业，修行十善道，

安住十地中，常见十方佛。
我以身语意，所修福智业，
愿以此善根，速成无上慧。

我今亲对十力前，发露众多苦难事，
凡愚迷惑三有难，恒造极重恶业难，
我所积集欲邪难，常起贪爱流转难，
于此世间耽(dān)著难，一切愚夫烦恼难，
狂心散动颠倒难，及以亲近恶友难，
于生死中贪染难，瞋痴闇(àn)钝造罪难，
生八无暇恶处难，未曾积集功德难，
我今皆于最胜前，忏悔无边罪恶业。
我今归依诸善逝，我礼德海无上尊，
如大金山照十方，唯愿慈悲哀摄受。
身色金光净无垢，目如清净绀(gàn)琉璃，
吉祥威德名称尊，大悲慧日除众闇(àn)。
佛日光明常普遍，善净无垢离诸尘，
牟尼月照极清凉，能除众生烦恼热。
三十二相遍庄严，八十随好皆圆满，
福德难思无与等，如日流光照世间。
色如琉璃净无垢，犹如满月处虚空，
妙颇(pō)梨网映金躯，种种光明以严饰。
于生死苦瀑流内，老病忧愁水所漂，
如是苦海难堪忍，佛日舒光令永竭。
我今稽(qǐ)首一切智，三千世界希有尊，
光明晃耀紫金身，种种妙好皆严饰。
如大海水量难知，大地微尘不可数，
如妙高山叵（pǒ）称量，亦如虚空无有际。
诸佛功德亦如是，一切有情不能知，
于无量劫谛(dì)思惟，无有能知德海岸。
尽此大地诸山岳，析如微尘能算知，
毛端渧海尚可量，佛之功德无能数。
一切有情皆共赞，世尊名称诸功德，
清净相好妙庄严，不可称量知分齐。
我之所有众善业，愿得速成无上尊，
广说正法利群生，悉令解脱于众苦。
降伏大力魔军众，当转无上正法轮，
久住劫数难思议，充足众生甘露味。
犹如过去诸最胜，六波罗蜜皆圆满，
灭诸贪欲及瞋痴，降伏烦恼除众苦。

愿我常得宿命智，能忆过去百千生，
亦常忆念牟尼尊，得闻诸佛甚深法。
愿我以斯诸善业，奉事无边最胜尊，
远离一切不善因，恒得修行真妙法。
一切世界诸众生，悉皆离苦得安乐，
所有诸根不具足，令彼身相皆圆满。
若有众生遭病苦，身形羸（léi）瘦无所依，
咸令病苦得消除，诸根色力皆充满。

若犯王法当刑戮(lù)，众苦逼迫生忧恼，
彼受如斯极苦时，无有归依能救护;
若受鞭杖枷锁系(xì)，种种苦具切其身，
无量百千忧恼时，逼迫身心无暂乐;
皆令得免于系缚(xì fù)，及以鞭杖苦楚事，
将临刑者得命全，众苦皆令永除尽。
若有众生饥渴逼，令得种种殊胜味，
盲者得视聋者闻，跛(bǒ)者能行哑能语，
贫穷众生获宝藏，仓库盈溢无所乏，
皆令得受上妙乐，无一众生受苦恼。
一切人天皆乐见，容仪温雅甚端严，
悉皆现受无量乐，受用丰饶福德具。

随彼众生念伎(jì)乐(yuè)，众妙音声皆现前，
念水即现清凉池，金色莲华泛其上。
随彼众生心所念，饮食衣服及床敷(fū)，
金银珍宝妙琉璃，璎珞(yīng luò)庄严皆具足。
勿令众生闻恶响，亦复不见有相违，
所受容貌悉端严，各各慈心相爱乐。
世间资生诸乐具，随心念时皆满足，
所得珍财无吝(lìn)惜，分布施与诸众生。
烧香末香及涂香，众妙杂华非一色，
每日三时从树堕，随心受用生欢喜。
普愿众生咸供养，十方一切最胜尊，
三乘清净妙法门，菩萨独觉声闻众。
常愿勿处于卑贱，不堕无暇八难中，
生在有暇人中尊，恒得亲承十方佛。
愿得常生富贵家，财宝仓库皆盈满，
颜貌名称无与等，寿命延长经劫数。
悉愿女人变为男，勇健聪明多智慧，
一切常行菩萨道，勤修六度到彼岸。
常见十方无量佛，宝王树下而安处，
处妙琉璃师子座，恒得亲承转法轮。
若于过去及现在，轮回三有造诸业，
能招可厌不善趣，愿得消灭永无余。
一切众生于有海，生死罥(juàn)网坚牢缚，
愿以智剑为断除，离苦速证菩提处。
众生于此赡（shàn）部内，或于他方世界中，
所作种种胜福田，我今皆悉生随喜。
以此随喜福德事，及身语意造众善，
愿此胜业常增长，速证无上大菩提。
所有礼赞佛功德，深心清净无瑕秽(xiá huì)，
回向发愿福无边，当超恶趣六十劫。
若有男子及女人，婆罗门等诸胜族，
合掌一心赞叹佛，生生常忆宿世事。
诸根清净身圆满，殊胜功德皆成就，
愿于未来所生处，常得人天共瞻仰。
非于一佛十佛所，修诸善根今得闻，
百千佛所种善根，方得闻斯忏悔法 !

这个忏悔文出自【金光明最胜王经.梦见金鼓忏悔品】叫《微妙伽他明忏悔法》，

伽他：通 伽陀，偈。佛经中的赞颂之词。良药，解毒剂的意思。

为了方便，以后我们称这段忏悔文为【微妙忏悔文】！

我们共修的金光明忏悔文，

严格意义上应该是叫【灭业障文】，

这个是忏悔文。

大家读完后分享的感受！

【慧师兄】：今早打坐时有经卷展开。不知道是什么。现在就看到师兄发的长长的忏悔。念时心里有的无形的一些东西慢慢的被解开，很舒服自在。心里仅有的无形束缚被解开了，感恩师兄。感觉身上有好多东西在离开，它们也跟着我生起大惭愧心，忏悔心。不再执着自己的身体。不再执着一切的境界，它们也发愿修行护持行善的人，不再造恶。好多周围的众生都生起忏悔心。感觉好殊胜的样子。

【七宝师兄】：念时字里行间心随着走，惭愧，忏悔，欢喜感动，念完身心非常欢喜舒展。

【淡师兄】：念的时候肚子发热，完了一直打嗝。

【未师兄】：念到某些字句，会生起忏悔心，眼泪在打转……想哭！

【持师兄】：大约16分钟念完，忏悔时痛哭流涕，就像是从心里流露出的感受，通过忏悔文表达出来了。能遇到受持此忏悔文真的太好了！

【海师兄】：读完感觉全部的山都被削了一层，有些小的已经塌了，而且为什么还会有持续不断崩塌跟震动的感觉呢！

【音师兄】：白茫茫的世界里，有一座山放金光，慢慢有点裂开，裂痕里发出强烈的白光，山不断的缩小了？因为没有参照物，感觉越来越小了，越来越远了，变成了一个黑点。再次查看，山还在，来了一条巨蛇，一口给吞了，然后蛇身爆炸了，又复原了，蛇变小了 这回和山保持了距离。

【邬师兄】：今早又犯了邪淫，正是难受忏悔，拜了一会儿佛，看到群主师兄发的，念时心感觉是一团，卷起来了，念完感受是心舒展了一些，还是有不好的情绪，感受到业障大山塌了好几座，另外不断有黑气往出冒。

【孺师兄】：13分钟念完，读的感觉有很多山，山连着山那种，读的时候山不断的崩塌瓦碎，一座山崩碎没了，就换另一座山崩碎，一座座山不断的崩塌，到最后读的时候稍微觉得忏悔文有点长，山崩塌速度就没像刚才那么剧烈了，而是山体崩塌了一半。读完，崩碎了好几座大山!

【正师兄】：感觉一座像金字塔的山山顶直接崩了。

【利师兄】：一字一句念完是8分50秒，前面忏悔文部份对照自己的无始至今天犯的种种错误！升起了真诚的忏悔心！伤心流泪！打喷嚏！打嗝！后面发愿文部份我和众生越来越欢喜！感觉强大的佛力加持！全文念完回向法界！非常轻松！照下镜子！竟然满脸通红！连耳朵也红了！要知道！今天天气很冷！

【始师兄】：十几分钟没掐时间，总之应该是最慢的，脑子胀胀的，现在还涨，开始很清净，中间烦躁，意识到烦躁好也没有可以去压制，后来慢慢又回归平静了，应该是业障大山太高的缘故，但感觉现在只有之前的三分之一高，现在有点累、困，要休息一下。

【佳师兄】：念诵的时候，还以为很短。念着念着后来觉得很长，咋还没念完，个别字发音拿不准，感觉应是很好的忏悔文。看完师兄们发的感应，还觉得自己比较迟钝。为啥感觉不太到。现在就是感觉后背微微发热，暖和和的。惭愧。阿弥陀佛。

【静心师兄】：13分44秒读完 读的时候感觉身体有点发热。文字描述里具备了修楞严咒的一些功能，"暂时能发露，众恶尽消除"，与楞严咒启请法里说楞严咒的“暂闻灌顶不思议”相同。

个人理解 就是你只要暂时闻到了，读到了，就能到说不清的好处 ……消业啊，免受一些即将到来的倒霉事等等。

【延伸阅读，点击链接】：

《 适合汉地修持的【般若施身法】（含观想引导音频）》

https://xingyuange10.com/268.html