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能使身相福报圆满的【通天彻地本尊摄心礼拜法】,大小拜通用。

2020年04月14日20601

能使身相福报圆满的本尊摄心大拜法

群里的本尊摄心大拜法中有个动作:脚跟离开地面,这个动作可以美小腿和强肾。
小腿过于瘦和过于肥大都是肾有问题,现在的人亏肾严重,年轻人小腿薄瘦,年龄大些的肥肿。

前者,从优生的角度都不要娶和嫁!这样的人,基本手脚冰凉,肾气财运和心智都弱,

所以,本尊摄心大拜可以让身相圆满!也就意味着心和福报的圆满!

增强版大拜动图20170715-1.gif

本尊摄心大拜增加这个动作有如下作用好处:(无福之人视而不见)

也可以用这样的方法小礼拜

第一、打开肩部的经络,柔化强韧肩部的肌肉,可以让男士肩膀宽阔有力,女性肩膀变得柔美。

第二、打开胸口,拜完有心胸开阔的感觉,尤其对于女士来说,可以最多限度的拉开乳腺,排毒,有美胸的作用。

第三、打开脾经,对于脾胃的调整非常明显,我拜到70个时候非常饿。过了就好了。

第四、使臀部的肌肉变得结实有弹性,提臀的效果非常明显。

第五、中脉旁边的左右二脉打开的效果非常明显。

第六、还有正骨的效果 ,对于弯腰驼背的调整效果明显。


其动作是:在上举的合十双手落下的时候,保持合十状态放在脑后,脚跟落下,指尖向身后,尽最大限度后伸,带动身体轻微的后仰,有点像后弯的弓。双手保持合十动作再从脑后绕到前面,正常按照本尊摄心大拜做下去就行了。

有点像伸懒腰的动作,只不过不是双手打开伸上面,而是合十往后伸。

伸懒腰是人体自我调整的自发性动作哦,现在我们是故意为之了!每做一次,调整身体筋骨一次!

QQ图片20200414182458.png

【注】

拜佛能修出成的基础最主要是摄心和忏悔


每次拜完如果有汗水,可用干毛巾简单擦下胸前,腋下,后腰背的汗水,换上干爽衣服,待汗出透后再洗漱。

如果口渴可含温水在口一两分钟后再咽下,稍微走动下,再坐卧。



净空法师拜佛.jpg

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评论列表1条评论
访客
访客回复 摄心大拜每天坚持下来,非常受益,身体轻盈,精气神十足,一身特别舒服。
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